| | Картошка

Салат с китайской капустой рецепт с фото

Салат с китайской капустой рецепт с фото
Сложность рецепта: тежелый
Время приготовления: 13-31 мин
Количество порций: 2-5
Калорийность: 391 ккал/100 грамм
Белки: 15
Жиры: 17
Углеводы: 21

Если крабовые палочки слишком широкие, то разрезаем их пополам и нарезаем кубиками. Открываем банку с консервированной кукурузой. Сливаем воду и высыпаем к капусте в миску. Туда же отправляем мелко нашинкованный красный лук полукольцами. Заправляем такой салат майонезом. Все перемешиваем и выкладываем на тарелку. Украсить такой салат можно долькой лимона. Подаем на красивой порционной тарелке. Все рецепты салатов с китайской капустой были не раз использованы для приготовления блюд. Также обратите внимание на собранные у нас. Салат с малосольной китайской капусты Капусту и морковь нашинкуйте тонкой длинной соломкой. Овощи соедините, посолите и оставьте на 1 час. Для заправки смешайте растительное масло, горчицу, соевый соус, приправу, сахар и молотый перец, тщательно взбейте. Потребуется: перец черный молотый - по вкусу, соль - 1 ч. Салат с китайской капустой Яйца нарежьте кружочками. Морковь нарежьте тонкими ломтиками и вместе с горошком припускайте в подсоленной воде 5 минут, затем откиньте на дуршлаг. Для соуса майонез соедините с лимонным соком. В салатник уложите слоями капусту, яйца, м. Потребуется: перец черный молотый, соль по вкусу, сок лимонный - 2 ч. Горошек зеленый консервированный - 150 г, яйца вареные - 6 шт. Салат с куриной печенью (2) Количество жира: 8 г. Листья зеленого салата и капусту нарежьте полосками. Уксус разведите 2 столовыми ложками воды, добавьте соль, перец, сахар, перемешайте. Куриную печень нарежьте кубиками, обжарьте на масле и охладите. Потребуется: сахар по вкусу, перец черный молотый, соль по вкусу, уксус бальзамический - 2 ст. Салат из капусты с мандаринами Количество жира: 6 г. Капусту соедините с мандаринами, посыпьте сахаром, посолите, поперчите и перемешайте. При подаче заправьте салат йогуртом и оформите зеленью. Потребуется: перец черный молотый, соль по вкусу, сахар - 1 ч. Ложка, мандарины - 100 г, йогурт натуральный - 2 ст. Китайская капуста со щавелем и свеклой Капусту промойте, удалите толстые стебли, нарежьте соломкой. Щавель промойте, обсушите, нарежьте соломкой. Свеклу очистите, натрите на крупной терке. Для заправки смешайте уксус с маслом. Добавьте измельченный чеснок, соевый соус, сок лайма, имбирь, соль. Ложка, чеснок - 2 зубчика, свекла - 2 шт. Щавель - 60 г, капуста китайская - 400 г, кинза рубленая - 2 ст. Весенний и аппетитный салат Куриное филе нарезать,посолить,поперчить,посыпать кунжутом и обжарить на масле не более 5 минут. Сырные шарики:фетаксу смешать с укропом,чесночком,базиликом,добавить немного сливок,размять ложкой и слепить шарики. Крутоны:ломоть хлеба нарезать кубиком,смешать масло с. Потребуется: Куриное филе-100г, Кунжут-1 ч. Китайская капуста-1 стакан, Болгарский перчик-1\3, Лук красный-1\3 головки, Консервированная кукуруза-2 ст. СЫРНЫЕ ШАРИКИ: Фетакса или брынза-40 г, Чеснок-0,5 зубка, Суш. Салат Фитнес Нарезать китайскую капусту. Кстати, чем больше капусты, тем больше получится салата. Натереть на крупной терке огурец, ветчину, сыр. Отварить в крутую яйца и также натереть их на крупной терке. Китайская капуста с изюмом и кедровыми орешками Китайскую капусту мелко нашинковать. Лук почистить и мелко порубить. Ложку оливкового и сливочное масло, добавить капусту и лук, перемешать, накрыть крышкой, уменьшить огонь и обжаривать пару минут. Добавить к капусте изюм, листья. Потребуется: 1/2 кочана китайской капусты, 2 куска черного хлеба, горсть кедровых орехов, горсть изюма, 1/2 луковицы, небольшой пучок кинзы, 2 веточки свежего тимьяна, 2 ст. Яичница Фу Йонг с китайской капустой Нарежте листы копусты полосками по 0,5 см, и морковь. В оригинале ее надо было нарезать так же соломкой, но я неарезала кружками Обжарьте морковь и капусты. При чем сначала 2-3 минуты вы обжариваете морковь, а затем добавляете капусту. Потребуется: 3 больших листа китайской капусты (в оригинале 2), 1 морковь (в оригинале 2), 200 гр куриного отварного мяса, 1 стакан побегов фасоли (я не нашла), 2 куриных яйца, растительное масло, 1\2 ч. Салат из китайской капусты с грушами Перемешать до однородности заправку из лимонного сока, горчицы, меда и масла. Порезать крупными кусочками китайскую капусту. Мелко нарезать лук четверть кольцами, помидоры, огурцы и грушу. Добавить мелко нарезанную дольку чеснока и порубленную зелень. Потребуется: половина кочана китайской капусты, два консервированных огурчика, две средних помидорки, одна небольшая салатная луковица, одна груша, небольшой пучок зелени, одна чесночная долька, сок половинки лимона или чайная ложка винного уксуса, чайная ложка горчицы. Вариант приготовления рецепта "салат из китайской капусты" пошагово с фото на Foodily. Перец красный молотый, соль по вкусу. Соль и черный молотый перец по вкусу. Сладкий перец (зеленый или желтый) - 2 шт. Все ингридиенты берутся по вкусу. Китайская капуста-режем соломкой. Стеклянная баночка кукурузных початков (на фото видно)подсолнечное масло. Перец, 1 пк приправы для салатов, щепотка сахара, сок лимона,горчица, зелень. Нежные листья пекинской капусты – источник витаминов и минералов, которые так необходимы нашим уставшим организмам зимой и ранней весной. Посмотрите наши рецепты салатов с пекинской капустой. Готовить их очень легко, ведь она сочетается с любыми продуктами. Курица, отварное мясо, рыба или грибы, сыр или ветчина будут дополнять нейтральный вкус красивых капустных листочков. Такой получится невероятно лёгким, праздничным и полезным. При перепечатке материалов наличие прямой активной ссылки на сайт Vkuso. Удивительный овощ — пекинская капуста (пекинка). Иногда её можно встретить под названием китайский салат или китайская капуста. Подключив фантазию можно приготовить вкусные салаты из пекинской капусты, добавляя к ней самые разные ингредиенты — овощи, зелень, куриное филе, рыбу, ветчину и т. Соль и молотый перец по вкусу. Масло + сок лимона для заправки. Когда приближается Новый год, День рождения или другой праздник, у меня всегда под рукой! Готовить по ним легко и увлекательно. Надеюсь, моя подборка праздничных салатиков поможет Вам организовать торжественный стол. Майонез или йогурт для заправки. Соль и молотый перец по вкусу. Простой салат из китайской капусты. Его название говорит само за себя. Это вкусное, полное витаминов блюдо. Прекрасно подходит для весны, когда нам просто необходимы овощи в рационе. Да и все составляющие салата легко можно найти в магазине в это время года. Нож кухонный, терка, доска разделочная, салатница. Шаг 1: нарезаем капусту и морковь. Китайскую капусту нужно почистить, промыть, обсушить и очень мелко нашинковать. Морковь очистите и натрите на терке со средними дырочками. Шаг 2: нарезаем перец и лук. Зеленый лук промойте водой и обсушите, затем нарежьте колечками. Болгарский перец очистите от семян, вымойте, а после покрошите на мелкие кубики. Шаг 4: заправляем простой салат из китайской капусты. Поместите все ингредиенты в салатницу. Отдельно смешайте растительное масло, лимонный сок, сахар, соль и перец. Добавьте в заправку раздавленные в прессе зубчики чеснока. Взбейте вилкой, чтобы все перемешалось. Влейте получившуюся заправку в салат из китайской капусты и тщательно перемешайте. Оставьте на 5-10 минут, а затем можно подавать к столу. Шаг 5: подаем простой салат из китайской капусты. Салат из китайской капусты - это закуска, гарнир и аперитив, который можно подавать перед обедом. Капуста улучшит пищеварение, а весь салат в целом очень легкий и, конечно же, очень вкусный, хрустящий и сочный. Если капусту немного помять с солью или с заправкой, а потом добавить к ней остальные ингредиенты, получится несколько иной вкус блюда, так как капуста будет мягче. Но мне нравится оба варианта. О преимуществах пекинской капусты, ее еще часто называют китайским салатом, можно рассказывать долго. Ее можно купить круглый год, она доступна по цене, содержит массу полезных элементов, а блюда на ее основе получаются очень нежными. Кроме того, этот вид обладает не ярко выраженным вкусом, а потому прекрасно сочетается со множеством продуктов. В сегодняшней статье самые вкусные рецепты. Это вариация на тему салата «Цезарь». Томаты Черри для украшения – 5-7 шт.

Видео рецепты

Фото приготовления

Фото 1 Фото 2 Фото 3 Фото 4 Фото 5 Фото 6
Комментарии
очень вкусные, мне очень понравилось советую всем! Спасибо за такие мудрые советы!
Спасибо большое за рецепт!!!Получилось очень нереально вкусно!!!Добавила приправы для мяса, вкус пикантный!!!
Другие рецепты: